Coaching mental

À l’adolescence

2 types d’agitation des pensées:

1. L’une est le flot non contrôlé,
2. L’autre sert à ce qui est utile ou pratique.

La manifestation est la relation des causes et des conditions qui produisent des conséquences.

Se consacrer à une conscience mentale organisée permet d’accéder au sens d’une vie positive par la capacité de prendre du recul ou par la gestion rapide et efficace des émotions néfastes.

À l’université ou équivalent

Il est précieux de:

1. Réduire son stress
2. Travailler en équipe
3. Gérer ses émotions destructrices
4. Augmenter sa concentration
5. Génerer de l’estime de soi pour une meilleure confiance en soi
6. Dormir paisiblement
7. Développer des compétences sociales
8. Diminuer son hyperactivité

Alors, suis le guide!

En entreprise

• Nous aspirons tous au bonheur d’être et de s’engager dans notre mission pour se sentir utile en s’impliquant socialement.
• Aimer son travail revient à exprimer de la joie à partir d’une cause extérieure.
• La chasse au bonheur d’aimer est ouverte tous les matins.
• Être heureux est le motif de toutes lesmotivations jusqu’à ceux qui vont se pendre.
• Aucune motivation ne peut naître sans désir, ni sans sentiment de puissance.
• La motivation apparaît pour et par le désir du bonheur d’aimer.
• Le désir est l’essence même des humains et leur unique force motrice par appétit de puissance.
• La puissance soutient l’estime de soi.
• Aimer aller au travail ou à l’école épouse la réjouissance de ressentir sa puissance.
• Les conflits des salariés, comme ceux entre jeunes, portent atteintes à l’estime de soidont découlent la confiance en soi par la vision de soi et l’amour de soi par l’acceptation de soi.
• 5 problèmes plus importants que le travails’imposent et doivent être résolus au plus vite!

Le test décisif

Le pari du MY!

Tu as 2 choix face aux souffrances liées à l’existence:

1. Te percevoir comme une victime impuissante.
2. Devenir maître des situations en devenant flexible pour vivre tes expériences dans la joie.